なぜ、この仕事をしているんだろう?

そもそも、やる気なんかない。 なのに、無理に仕事へのやる気を出そうとしていたり、 やる気が出ない自分は、ダメな人だと 思い込んでしまう人がいる。 スタートの前提から間違っているだけなんだ。 だから、はっきり言う。 やる気なんてない。 なくていいんだ。 やる気ってなんだ? そもそも、「やる気」って何??
「難しい仕事を前にするとやる気が出ない」「月曜日はいつも憂鬱になる」……ネガティブな気持ちに引きずられると、仕事の生産性が上がらなくなるビジネスパーソンは多いのではないでしょうか。モチベーションのコントロールは、世のビジネスパーソン共通の課題といえます。
仕事にやる気が出ない原因を考える。仕事が自分に合っていない、どんなに良い性格で高い能力を持っていたとしても「適材適所」という言葉があるように、適した環境でそれらを発揮できないとなかなか思ったように仕事を進めることができないかもしれません。
仕事をする上で「モチベーション」の有無はとても重要なことですが、勝手に生まれてくるものではありません。さまざまな要因で、ムクムクと湧き出てくるものです。池田貴将さん著『図解 モチベーション大百科』(サンクチュアリ出版)では、その正体を突き止めるべく、さまざまな研究者が発表してきた説を簡潔にまとめています。ここでは、動機付けのモデルケースとして「やる気をアップする方法」を見ていきたいと思います。
なぜやる気がでないのか。やる気をとめてしまう原因を「思考」「脳と身体」「関係性」の3つの分野に分類し、解決法を19パターンでご紹介しています。原因と解決法の両方を見つけて下さい。